tylko ta karnityna to chyba jakaś lipa, 0 energii, ale dzisiaj dzien taki srednio ogolnie... zobaczymy jak przy 30 ml da rade... Oczekujesz pobudzenia po l-karnitynie czy źle wnioskuję ? Jeśli tak to nie tędy droga :-)) Znajdziesz nawet na sfd gdzieś badania że nie warto w nią inewstować :-) Białko Mr. BIg ? Bo nie wiem czy dobrze widze :-PP [...]
To fajnie to czekam na Ostrowie nową, mam nadzieje że zostanie smak natural w ofercie. Jakby się polepszyła rozpuszczalność(żeby grud prochu nie było) to białko rewelacja za tą cenę Przynajmniej po testach zaufałem im że jest tam tyle białka ile być powinno na 100g a nie jakieś wałki.
co do tej rozpuszczalności i ceny to ostatnio kupiłem białko UNS econo , zupełnie bez przekonania i sie zdziwiłem, rozpuszczalność po 5 machnięciach słoikiem nawet jednej grudki, smak niczego sobie, wogóle cieżko to porównać z ostrowią czy łowickim, a cena taka sama, można? mozna, amen.
nie potępiam ostrovi chciałbym miec tanie i dobre białko tylko ja patrze również na smak bo nie lubie sie zmuszac do picia na siłe ... bo musze a ostrovia dla mnie to strata pienidzy nie chce obrażać nikogo kto chwali Ostrovie to po prostu kwestia indywidualna.
[...] kawałki ryby skrapia się sokiem z limonki i wkłada do lodówki . Po 15 minutach ryba wygląda jak ugotowana – przestaje być przezroczysta , bo sok z limonki ścina białko . Wtedy należy je polać sosem winegret z oliwkami , pomidorami , ziołami i jakże by inaczej , przeciesz jesteśmy w meksyku posypać posiekaną papryczką jalapeno . Po [...]
może być ciekawe, skoro lepsze smakowo od ostrowii. Ostrowii nie próbowałem ze względu na smak, dla mnie ma kolosalne znaczenie. BTW.: jak myślicie, nada się to białko na redukcję? Ostrowia się nadawała? Nie zalawa?
[...] forum jest dosyć specyficzne ostatio sam o tym pisałem o jakości białka to mnie normalnie wykleli bo nie polecałem ostrowi. Co do najlepszych - Nic na rynku nie pobije Optimuma, największa firma robiąca białko i dająca robić innym Syntrax - smaki niebo w g.ębie. Teraz piję dla sprubowania Treca Ultimate Protein - smak całkiem ok skłąd bardzo ok
[...] I teraz takie pytanie - uwzględniać to w diecie? Chodzi zwłaszcza o basen bo będę pływał wieczorem więc nie wiem czy przesuwać potreningowy na wieczór, czy w ogóle go wtedy nie jeść (mam na myśli carbo i białko)? I tak już zupełnie przy okazji - czy po redukcji mogę OD RAZU zabierać się za masę czy zrobić jakąś przerwę? Jeśli tak to jaką?
Dzisiaj dostalem probka, gazetka i katalog. Koperta lekko na rogu uszkodzona, a probka tak jak u wiekszosci na boku. Na poczatku myslalem ze na okladce jest Ewa Sonet A teraz opinie co do białka Rozpuszczalnosc 10/10 Robiłem z woda. Najpier wsypalem bialko a potem wode. Myslalem ze beda jakies grudki, ale 2 ruchy shekerem wszystko sie rozpuscilo [...]
[...] po Weiderze i Multipowerze, która to ma. Niektórym to nie w smak, ale tak jest. A dlaczego jesteśmy tańsi? Między innymi dlatego że firma jest czeska a nie niemiecka, między innymi dzięki tańszym opakowaniom, mniejszemu zatrudnieniu w firmie i właśnie całej otoczce. Ale jest to to samo białko. Ale jeśli nie ufasz, kupuj Multipowera, Twój wybór.
nie po prostu wiesz, zaczyna mi brzydnac to wszystko... nic nie potrafie innego wymyslec. szukam duzo bialka i malo tluszczow i wegli na noc... bo oponke juz mam :(((( dziennie rozkladam szamke tak, ze rano duzo wegli, przed silka duzo wegli, po silce duzo wegli i bialka i na noc same bialeczko :) tak staram sie ukladac to w ciagu dnia. Kiedys [...]
Smak : Wanilia - nie wiedziałem do tej pory, że wanilia może być dobra 5/5 za to że 1 wanilia mi podeszła pod kubki Rozpuszczalność: j/w 5/5 Może się kiedyś na to białko jeszcze skuszę i kupię paczuszkę
[...] insulinoodporność i jak to się ma w momencie jedzenia ww ? Rozumiem ze tu chodzi o łączenie w tym samym czasie i "upośledzenie" jest chwilowe ? nasycone w posiłku białkowo-tłuszczowym są ok w końcu trzeba dbać by zachować proporcje 1:1:1 Poczytałem. Jako żródło użyję : wielonienazyconych - tran + olej lniany jednonienasyconych - [...]
no tak samego storma oczywiście + uzupełnienie diety białko z ostrowi bo najtańsze chociaż smak nieciekawy jeszcze mam pól opakowania gainera z vitalmax whey pro gainer 2 więc jak się ostrowia skonczy to się przyda miałem kupic jeszcze SHOCKA do STORMA ale brak funduszy no i to chyba będzie narazie ostatni cykl na mase bo trzeba będzie zrobic [...]
z bialek to zjadlem nitroporgen + 200mesh i powiem ci elegacko ostrowia elegackie i tanie białko teraz jem ultimate protein i smak dobry ( czeeekodala ) i ja je jem jako uzupelnienie okolo 30g na noc i powiem ci ze jako tako wydaje mi sie dobre
"...nowe białko lepiej mieszać z wodą bo się lepiej będzie wchłaniało" a stare można z mlekiem? śledzę ten temat bo chcę się dowiedzieć czegoś konkretnego na temat nowej odżywki z sfd, tak skelos nawet tego jaka jest rozpuszczalność, piana, smak. Co do piany, to np. nawet jeżeli ostrowię rozpuści się w mleku, wodzie, occie, kwasie [...]
Miałem je, kupiłem z ciekawości. Smak podły, efekty zadowalające, zawiozłem białko na wieś, babcia karmiła nim prosiaka co nie chciał urosnąć, po miesiącu ważył 15 kg więcej. Zmieniony przez - rondelus32 w dniu 2016-07-18 18:06:11 Zmieniony przez - rondelus32 w dniu 2016-07-18 18:06:34